华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
杜志伟
回复 刘雅芳 :据悉，⌨✂💕😕中原油田储气库群的天然气主要通过管道输送到华北地区的多个城市，🐁📓🌔包括北京、◽🈂🔀🌔天津、🙀🍎☯🌰河北等地，▫🤞🗳♒为这些地区的居民和工业用户提供了稳定的能源供应。🏹🥒♏
李正乔
回复 蔡宜齐 :在福州时，🌌👾习近平兼任闽江职业大学校长。🚣🐼🦾在他的关心推动下，🔩🐗🛺学校破格录取了无臂学生黄道亮，🙂🌨🐏对历经三次高考终于圆梦的黄道亮而言，😭🆚⚕“不亚于一次重生”；♂🐉🍧
陈雅玲
回复 许志峰 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
